「頭のいい人」が毎朝必ずやっているたった1つのことｗｗｗｗｗ
マトソク
「頭のいい人」が毎朝必ずやっているたった1つのことｗｗｗｗｗ
1: もん様(みかか) [ﾆﾀﾞ] 2025/02/15(土) 06:08:33.66 ID:1aKNT6a+0● BE:421685208-2BP(4000)
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「頭のいい人」が直感力を鍛えるためにやっているたった1つのこと
2/15(土) 6:02
「頭のいい人」が直感力を鍛えるためにやっているたった1つのこと
2/15(土) 6:02
● 朝日記で直感力を高める具体的方法
1. 昨日の気づきを書く:昨日の出来事や感情、学びを書き出します。このプロセスを通じて、自分の中にある気づきを明確化します。
書くことはたった2つだけで大丈夫です。
・前日にあった「グッド」（よかったこと、感謝したこと、気づいたこと）
・今日やりたい「チャレンジ」（挑戦したいこと、変えたいこと）
難しく考える必要はありません。
「昨日はこんないいことがあった、感謝をした、こんな新しいことに気づいた」
「今日はこんなことに挑戦したい、こんなことを変えたい」
毎朝、それを書くだけでいいのです。
引用元：https://ift.tt/Xi7qcIK
